Dans le prolongement de l’exposition, l’espace accueille des ateliers
Sur inscription : contact@expomlf.cH

STRAT / COURS D’AUTO-DÉFENSE FÉMINISTE

L’Association STRAT vous invite à participer à un atelier d’autodéfense féministe pour femmes (selon autodéfinition), personnes trans*, inter-sexes et non-binaires. Il s’agit d’un atelier d’introduction à la défense physique où nous apprendrons à (re)connaître nos limites et à les faire respecter, à nous sentir plus légitimes de nous défendre et plus capables de nous défendre par nous-même. L’objectif est d’augmenter notre palette d’outils et de l’adapter à nos besoins, pour nous sentir plus en confiance dans les différents espaces dans lesquels nous évoluons au quotidien.Par des jeux, exercices et mises en situation, vous pourrez expérimenter des techniques simples et efficaces de défense physique dans une atmosphère de bienveillance, respect et confidentialité. L’atelier sera animé par deux femmes cisgenre queer, l’une blanche et l’autre racisée. Il se tiendra dans l’espace d’exposition, auquel on accède par des escaliers.

→ Samedi 14 mai de 9h30 à 13h30

RINA NISSIM ET ADELINE RINDSTRÖM / Violences sexuelles et santé des femmes : s’en sortir seule  ou ensemble ?
(mixité choisie*)

A l’heure où émerge enfin au grand jour l’ampleur des violences sexuelles subies, la voix des victimes, souvent délicate et douloureuse, peine encore à se faire entendre: solitude, doutes, mésestime de soi, honte, peur de par- ler… Que faire de tout cela? Le mettre dans sa poche, son mouchoir par-dessus, comme disaient certaines de nos grand-mères? Comment s’aider soi-même? Quel rôle de soutien, d’appui, d’encouragement et de protection la communauté a-t-elle à offrir?

Souffrances physiques, souffrances psychiques; doit-on solliciter chacune sa gynéco, sa psy ou peut-on imaginer des solutions plus collectives? Que faisaient les groupes self-help dans les années 70, que pouvons-nous imaginer aujourd’hui? 

→ Lundi 16 Mai à 17h00